问：本来打算桃花节期间进藏，但是现在计划有变，需要推迟到国庆节入藏游玩了，请问国庆去西藏需要注意什么？求介绍十一国庆去西藏旅游的一些注意事项？
答：西藏作为热门的旅游之地，是许多游客国庆游玩地点的选择之一，平常年份国庆去西藏旅游的人都是很多的。近两年受疫情影响，出境游尚未开放，大家都只能去到国内的各个景点游玩，这样国庆去西藏游玩的人会更多。由此带来的就是，吃住游行价格的上涨，所以国庆去西藏旅游，首先就是要多准备一些钱。关于国庆去西藏要注意什么，具体介绍如下。
一、国庆去西藏旅游身体准备
国庆期间的西藏温度相对来说已经比较低了，白天温度还是比较高的，到了晚上温度就会比较低了，具体参考下图：
普通游客还好，如果是身体素质不怎么好的，或者年龄偏大的游客可能会有一定影响。所以在十一国庆期间进藏，需要提前做好以下准备：
- 身体素质偏差，或者年龄偏大的人，需要在进藏前做一次身体检查，询问医生的意见，自己的身体情况是否适合去西藏游玩。
- 虽然高原反应没有大家想象中那么可怕，但对于没有任何高原旅行经验的人来说，在进藏前还是需要做一些预防工作的。当然不是要让你锻炼身体，在进藏前锻炼身体进藏之后发生高反的可能性反而更大。可以在进藏前7天服用红景天，用根部泡水效果比较好。
- 进藏前要保持良好的生活习惯，别再每天熬夜玩手机啦！带着轻松的身体入藏，对适宜西藏的高原环境也是很有帮助的。
- 10月西藏气温偏低，保暖套装、毛线衣、加绒加厚的外套都需要准备，毛线帽也要记得带上，头部着凉很容易感冒。
二、国庆去西藏旅游行程准备
进藏游玩，一些进藏前的准备都是必须要做的。包括工作、在藏行程之类的安排。
- 各个城市距离拉萨都是比较远的，一般至少需要7天时间才能玩到比较多的西藏景点，因为出去往返交通时间基本只有5天时间在藏游玩。所以如果国庆期间想要在西藏玩到更多景点的话，记得提前调休假期，安排好手头的工作。
- 如果国庆期间会去到珠峰等靠近边境的景点的话，记得提前办理好边防证。如果是找西藏旅行社报团的话，就不需要担心这个问题，旅行社都会统一办理。
- 提前整理好自己的行李，不要在出发前一天的晚上，甚至出发当天才开始整理行李，这样很容易遗漏东西。去西藏充电宝这个东西还是挺有必要带的，不过不要带超过2w毫安的哦，飞机上会上不了的。
- 无论你选择怎样的游玩方式（自助、拼车、跟团），都要记得提前安排好行程，不要走一步算一步。像国庆为西藏旅游的一个黄金周，这段时间西藏酒店住宿、旅游用车都很紧张，不提前预订的话很容易影响自己的行程。布达拉宫门票也要记得提前预约，千万不要忘记啦。
- 国庆期间进出藏的火车票和机票都是比较紧张的，也需要提前预订，特别是火车票。飞机票也建议提早预订，国庆期间进出藏的机票本来就贵。
- 国庆期间西藏酒店房间、旅游用车以及进出藏的飞机票价都是很高的，所以一定要多准备一些钱。按照国庆跟团去西藏旅游7天时间计算，建议准备6000元以上的游玩费用。
- 到达拉萨当天，不要急于出门游玩，尽快去到提前预订好的酒店办理入住，在酒店休息好，为第二天的行程做好准备。
- 到达拉萨的第一天，如果担心高原反应，或者担心头痛睡不好觉的话。可以在睡觉之前服用一片散列通（在普通的药店就可以买到），亲测有效，一整晚都睡得很好。
- 虽然说国庆期间西藏温度已经比较低了，但紫外线依旧很强烈，所以皮肤的防晒工作依旧不能忽视。只要是暴露在阳光之下的皮肤，都需要擦上防晒霜，脖子可以选择佩戴围巾或者披肩遮挡。
- 在观赏雪山、冰川等西藏景观的时候，记得戴上墨镜。因为长时间盯着白雪看，眼睛容易发生雪盲。所以去西藏戴墨镜不仅仅是装酷那么简单，最主要是保护自己的眼睛不被紫外线和白雪所伤。
- 西藏是全民信教的地方，有着许多的风俗禁忌。比如不能戴帽子和墨镜进入寺庙，不能随意在圣湖里戏水，也不能伸手去摸他们的头发、辫子等等。关于西藏风俗禁忌，一定提前做好攻略。
以上就是国庆去西藏旅游注意事项的介绍啦，希望能够帮助到你。最后再次提醒要在国庆入藏游玩的朋友们，一定记得提前安排行程，这样才能保障自己能够有一个完美的西藏旅程。
