问：去西藏旅游选择什么交通方式比较好？火车、飞机和自驾应该怎样选择呢？进藏交通方式对高原反应有影响吗？我真的有点迷茫了，求大神解答一下。
答：去西藏旅游交通方式，需要根据你的实际情况去选择，包括时间预算、经济预算、身体状况等等。像如果身体素质不是很好的话，就不适合自驾去西藏，到了西藏也不建议去到纳木错和珠峰大本营这样海拔偏高的景区游玩。在网上搜索各个网友对进藏交通方式的看法的时候，部分网友说进藏坐火车好，也有部分网友说进藏坐飞机好。还有部分爱好探险，喜欢新鲜刺激事物的网友，果断觉得自驾去西藏是最好的交通方式。所以具体去西藏旅游选择什么交通方式，是因人而异的，关键看你更在意哪一方面了。
在介绍飞机、火车自驾这三种方式的优缺点之前，有一点需要说明。其实是否高反和进藏交通方式的关系真的不是很大，更多是受游客身心素质的影响。体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1-2天就会消失。如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏，高反可能性还是要比正常人要大。总之，高反有轻微也有严重，来西藏会高反的还是会高反，跟搭乘火车还是飞机没关联，我们要做的是怎样去预防高反，而不是纠结于选择什么进藏交通方式。如果实在害怕高原反应的话，建议您进藏前一周服用红景天，能够有效提高身体抵抗高原反应的能力。
1、各地去拉萨的火车
目前全国有7趟始发站的城市可以直达拉萨，分别为：北京、上海、广州、兰州、西宁、成都、重庆，其中成都和重庆重合的中途站比较多。除西宁始发外这趟进藏火车，其他的6趟火车都需要经停西宁，在西宁所有游客都需要下车换乘有氧列车（记得把自己所在车厢的玻璃擦干净，沿途才好看风景）。进藏的所有火车都从西宁经过青藏高原（可可西里）到达拉萨，其中北京、上海及西宁去拉萨的火车票是最难买到的，特别是暑假西藏旅游旺季的时候，经常一票难求，一定记得提前预约。目前除开以上7个始发站，还有中途站可以到拉萨，分别是：长沙、武汉（武昌站）、郑州、蚌埠、徐州、苏州、南京、无锡、西安、石家庄、太原、中卫、广元等，中途站在火车站经停时间很短，建议从大城市出发。
进藏火车的优缺点：
- 优点：一般情况下，火车票价都会比飞机票价便宜很多，比较适合西藏旅游预算不是特别多的游客选择。除此之外，火车还可以欣赏沿途的风景。很多游客选择乘坐火车进藏，就是为了观看可可西里的风景，以及沿途各个城市的不同景色。
- 缺点：各地进藏的火车耗时都非常好，最近的西宁进藏的火车也需要运行20多个小时，不是很适合时间预算少的游客选择。火车耗时长，还带来一个缺点，那就是人的身体很容易劳累。像广州到拉萨的火车，单程运行时间在50个小时以上，吃穿都不是很方便，还挺折磨人的。进藏的火车票一年四季都比较难买，特别是暑假7、8月份，进出藏的火车票全靠抢。另外就是火车上的卫生条件相对较差，各种人员混杂在一起，和你同一节车厢的究竟是什么样的人，还真的不好说。
2、各地去拉萨的飞机
目前国内大部分的一二线城市都有直飞拉萨的航班，有的不只直飞，还可以在西安、成都、重庆等城市中转飞拉萨，中转航班票价相对较便宜。目前一直有直飞拉萨航班的城市有：北京、上海、广州、成都、重庆、西安、长沙、西宁、武汉、济南、天津、乌鲁木齐、襄阳、沈阳、台州、绵阳、合肥、昆明、郑州、银川、呼和浩特、太原、杭州、邯郸、南阳、大连、包头、福州、康定、丽江、南充、香格里拉、达州、兰州、贵阳、南京、温州等。其中：北京、上海、广州、成都、重庆、西安去拉萨的航班是最多的，每天有好几班次可飞拉萨。当然，淡季航班会少一点，旺季航空公司都会增开航班。
进藏飞机优缺点：
- 优点：飞机最大的优点就是省时省力，对体力的消耗较小，可以更快到达拉萨市区休息。飞机上靠窗的位置可以看到绝美的云层，这与坐火车看到的风景是完全不一样的。飞机的环境、以及工作人员的服务态度相对都会好很多。
- 缺点：飞机票价相对较高，而且浮动很大，各城市进藏飞机票价淡旺季最高会相差2000多元。乘坐飞机的要求相对较高，会有许多物品不能携带，如化妆品护肤品，以及超2w毫安的充电宝都需要办理托运。飞机升降的时候，部分人群会有比较强的不舒适感。
3、自驾去西藏
目前进藏开车的路线主要是在川藏线G318、青藏线G109、滇藏线G214+G318。这三条主干道，云南、四川的国道G318和G214是经常走的路线，南方的城市都是必经之地。北方的城市主要走的青藏G109国道，北京、西安、太原、郑州、天津等地游客都是走这条道去西藏。这里提供一些经常出发城市的公里数共大家参考：北京去西藏公里数：3543.7公里；上海去西藏开车公里数：4132.9公里；广州去拉萨自驾游公里数：3534.3公里；深圳去西藏公里数：3638.9公里；成都去西藏自驾开车公里数：2471.8公里；昆明去拉萨公里数：2209.9公里；西宁去拉萨公里数：1914.9公里。
自驾进藏优缺点：
- 优点：沿途可以看到很多绝美风景，体会不同地区的人文风景，感受不一样的风俗。行程也是非常自由的，自驾进藏过程中，可以在周边不同城市游玩，是真正的自由飞翔。
- 缺点：自驾进藏耗时长，对人的身心素质都是一种考验，并不适合所有人选择。自驾游的花费很多，而且存在的不确定性很多。自驾进藏途中，会经历许多危险路段，安全性相对飞机和火车来说是最低的。
以上就是去西藏旅游，最常见的交通方式：火车、飞机、自驾的介绍啦。具体去西藏旅游选择什么交通方式比较好，还是需要根据个人情况去做决定的。总结起来就是，时间少选飞机，时间多选火车和自驾；钱多选飞机和自驾，钱少选火车；身心素质好选自驾和火车，身心素质偏低选飞机。
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